今朝のランニングはつまらなかった。
でも、音楽を聴いてないと、いろんな事が考えられるんだな～
って、思いました。
あの収納はどうしよう、これはこうした方がいいんじゃないか、
はるきを勉強させるには・・・ などなど。
音楽聞きながら走ってると、頭半分になってるみたいです。
ワイヤレス 届きました。
すごく小さくて、軽い。
今まで使っていたイヤホンが使えるタイプにしました。
こんなに小さいのに、いっちょまえに充電器があります。
携帯と変わらないですね。
早速 使おうと思ったら、なにやら設定がいろいろある。
もしかして、使うたびに、Bluetoothを起動して、ミュージックプレーヤー起動して
Run&Walk 起動してってやらなきゃいけないのかな？
めんどくさい。調べなきゃ。
さて、３週間ダイエットの頃から比べると
相当 食べてますが、体脂肪 さらに減りました。
というか、ほぼ１６％台で落ち着いてます。
ももがジワジワしたり、見た目におなか周りにつき始めたりしてるのに、
体重、体脂肪 変わりません。
体重計、壊れてないでしょうねー
こんなに効果が持続するとは思いませんでした。
すごいな～
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