２月に入り、あまりの忙しさに朝のジョギング休みがちです。
よーし、今日からちゃんと毎日走るぞーと決心しても、
出てみたら雨
とか
３週間ダイエットの効果が長続きした油断から、
食欲が抑えられず、かなーり食べてます。
ポテチや生クリーム系のおやつ
どちらもすごいカロリーです。
おかげで、見た目に脂肪がついてきました。
だんだん丸くなってきた、というか。
３週間ダイエット、また始めないといけないかもしれません。
が、決心がつかず、ズルズルと。
増えてるんだろうなーって意識から、体重計も毎日は乗ってません。
なので、よけいに状態がわからず・・・
よくないですね～
３月は、またダイエットだ！！
すぐにするんじゃないの？
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